Se tem algo que faz total diferença em como vivo os meus dias, começo as minhas semanas & construo um relacionamento real com Deus é o meu momento de devocional. E no post de hoje quero falar um pouco sobre a minha experiência vivendo esses momentos junto dEle, e como essa prática me ajuda a cultivar presença, conexão e intencionalidade na minha fé e espiritualidade cristã.
O que é um devocional?
É um momento específico do seu dia onde você vai separar um tempo de maneira intencional para estar a sós com Deus. É um instante onde você vai diminuir o volume ao redor, silenciar os barulhos externos e afastar as distrações do mundo moderno para estar inteira na presença dele.
O objetivo do devocional é criar um espaço de intimidade com Deus, cultivar um relacionamento próximo a Ele, conversar com Ele por meio da oração. Claro que o tempo todo podemos falar com Deus por meio de nossos pensamentos, porque ele nos vê o tempo todo, mas da mesma forma que trocamos mensagens rápidas com quem amamos no dia a dia, precisamos separar espaço na rotina para construir um tempo de qualidade e estreitar os laços com essa pessoa.
Com Deus é a mesma coisa. É um tempo de qualidade para cultivarmos esse relacionamento com Ele. E não necessariamente precisa ser pela manhã, pois cada pessoa tem uma rotina diferente e única; eu gosto de fazer pela manhã, porque é quando estou mais tranquila, e isso me permite ter um direcionamento para o resto do dia, porém algumas vezes acabo levando esse momento mais íntimo e secreto com Deus para a tarde ou até a noite. Imprevistos acontecem, né?
O que fazer durante o seu devocional?
Não existe um ritual fixo ou uma sequência de passos, porque é o seu momento com Deus, e podemos ser conduzidos de maneiras diferentes a cada instante, mas pode envolver a leitura da Palavra, uma oração, um momento para refletir e meditar em algo que você leu da Bíblia, pedir direção a Deus, confessar pecados, adoração e gratidão, ou simplesmente chorar na presença dele, sabendo que Ele está ali te ouvindo e confortando.
É um encontro sincero e amoroso com Deus. Você não precisa performar, você não precisa provar nada a Ele, não precisa atingir um tempo mínimo ou máximo, porque não é um simples check na agenda ou um ritual religioso vazio. É algo que particularmente me dá vida e me permite cultivar mais intimidade com Deus.
- Leitura da Palavra (a Bíblia);
- Oração (conversar com Deus);
- Reflexão (meditar no que você leu e aplicá-lo à sua vida);
- Adoração e gratidão (render seu coração a Deus).
Coisas que acontecem quando fazemos um devocional
1. Cultivamos intimidade com Deus
Como eu falei antes, qualquer relacionamento precisa de tempo, presença e intenção para ser fortalecido. Apesar de Deus saber exatamente o que se passa no nosso coração, nossas dores, pesares, sentimentos, emoções e pensamentos, precisamos desses momentos para entendermos que somos dependentes dele, que sem Ele, nada fazemos, e para conhecermos ainda mais seu caráter, sua bondade, seus planos para nós. O maior exemplo é Jesus, que mesmo em uma rotina de ministério cheia, se retirava para orar (imagine a gente rsrsrs).
2. Direção e discernimento
A Palavra de Deus é o nosso guia, e nossa bússola; é ela que nos direciona para os planos e propósitos de Deus, que nos ajuda a entender quem somos, nossa identidade n’Ele, é o que ilumina nossas escolhas e direciona nossas decisões. Claro que não temos o poder de saber tudo o que Ele espera de nós até os próximos anos, em um futuro longe (muitas vezes isso vai sendo revelado aos poucos na nossa jornada), mas podemos ir até o nosso Pai pedir por clareza, discernimento e orientação para o nosso dia, nossa semana, uma escolha específica.
3. Transformação pessoal
Eu já li que a Bíblia é um espelho que nos revela tudo aquilo que não conseguimos enxergar em nós mesmos. Passei grande parte da minha vida buscando alcançar uma perfeição que o mundo havia definido como padrão, seja financeiro, estético, social ou status, até a Palavra de Deus revelar o quão longe eu estou de ser parecida com Jesus. Coisas e pecados que antes eu normalizava, começaram a me incomodar, atitudes que pareciam inofensivas, fui tendo um entendimento diferente e isso só aconteceu porque eu me permiti passar tempo com a Palavra a ponto dela renovar minha mente e ir transformando aos pouquinhos meu caráter.
4. Fortaleza espiritual & confiança
Os dias que começam com Deus são os melhores, não no sentido de tudo dar certo e ocorrer de maneira perfeita, sabemos que imprevistos e contratempos podem acabar acontecendo, mas porquê me percebo guiada e sustentada por Ele; mesmo quando algo saí errado, Deus ainda tem o poder de me ensinar algo com isso, me orientar de outra forma, me dar paciência. O tempo com ele vai me fortalecendo para tudo o que eu preciso sustentar e suportar na minha semana.
Mas e como começar?
Bom, os começos não precisam ser complicados, e como não existe um jeito certo ou errado de começar, vou registrar algumas dicas que podem te ajudar, mas o primeiro de tudo: diga a Deus que você quer começar. Ele vai te ouvir e te dar o direcionamento que você precisa para começar; Jeremias 29:13, que diz: "Se me buscares de todo o coração, me encontrarão".
1. Escolha um horário
- De manhã cedo, antes de começar o dia? Excelente!
- À noite, antes de dormir? Também é perfeito! Após o café da manhã? Perfeito.
O importante é escolher um horário que funcione para você e tentar mantê-lo.
2. Escolha um lugar
Um canto tranquilo da casa, onde você possa ficar à vontade. Tenha sua Bíblia (ou app) e um caderninho por perto.
3. Comece pequeno
Se você ainda não tem esse hábito, não se force para praticar por 1h00, até porque o devocional não é sobre intensidade, mas sobre sinceridade e honestidade.
- Ore: convide Deus para esse momento. Peça que Ele fale com você.
- Louve a Deus: coloque um louvor e dedique de todo o seu coração a Ele.
- Leia: escolha um trecho da Bíblia. Se não souber por onde começar, comece pelo Evangelho de João - é maravilhoso para conhecer quem é Jesus.
- Medite: O que esse texto revela sobre Deus? O que Ele está te dizendo? Como aplicar isso hoje?
- Ore: Agradeça, peça direção e entregue seu dia nas mãos de Deus.
Como ser constante?
Esse é o maior segredo para colher os frutos do devocional e fortalecer o relacionamento com nosso Deus: constância. Desenvolver essa disciplina espiritual exige um posicionamento constante e muitas vezes isso pode acabar se tornando um empecilho.
1. Comece pequeno e seja realista
Não tente fazer 1 hora no primeiro dia. Comece com 10 minutos. É melhor 10 minutos todos os dias do que 1 hora uma vez por semana. Defina um tempo com Deus que seja possível dentro da sua realidade hoje, sem dar desculpas por achar que é pouco ou insuficiente, porque não será; tudo começa com uma simples semente que floresce e dá frutos no futuro. Ninguém que começou essa disciplina, começou percorrendo uma maratona todos, e sim com pequenos primeiros passos.
2. Faça um compromisso (e registre!)
Defina uma meta espiritual para se basear & se possível, anote em algum lugar onde você possa visualizar o seu próprio progresso, por exemplo: fazer o devocional por 7 dias seguidos pelas manhãs ao acordar por 10 minutos. Pequenos compromissos criam grandes hábitos. Foque em iniciar com algo que você consiga cumprir e honrar a sua própria palavra.
3. Não desista quando falhar
Se você perdeu um dia (ou vários), não há condenação. A graça de Deus é nova a cada manhã. O objetivo do devocional não é alcançar perfeição e sim construir constância e disciplina. Por isso, nos dias em que não for possível fazer, recomece no dia seguinte. Ser alguém disciplinado não é sobre nunca falhar, mas sobre continuar.
4. Tenha um plano de leitura
Quando não sabemos o que ler, é mais fácil desistir. Escolha um livro da Bíblia para ler devagarzinho, um capítulo por dia, por exemplo. Se quiser, você pode comprar um devocional guiado com textos bíblicos pré-definidos e comentários que vão te fazer refletir e meditar algo ao longo do seu dia. Não tem problema se você começar se baseando em algo externo; com o tempo, você vai aprendendo a construir o seu próprio plano de leitura de acordo com o agir e o tocar de Deus em sua vida. Existem vários materiais prontos que você pode adquirir para começar o seu momento devocional, mas não deixe isso ser impeditivo de começar (depois posso fazer um post indicando alguns devocionais que foram importantes na minha jornada).
5. Lembre-se do "porquê"
Nos dias em que a preguiça bater, lembre-se: não é uma obrigação, é um relacionamento. Deus quer estar com você. Não é sobre cumprir uma tarefa, é sobre ouvir a voz dAquele que te ama.
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