Luana Galdino

registrando minha jornada

Luana Galdino
Oi, eu sou a Luana, e aqui você encontra o meu diário virtual sobre cotidiano, reflexões, aprendizados e experiências que a vida me deu. Escrevo para dividir um pouco das coisas que amo, me inspiram e que me fazem feliz. Esse blog é um lugar de respiro para quando preciso de uma pausa ♡

Esforço não é sofrimento

O esforço nunca foi tão desvalorizado como tem sido hoje em dia. Parece que se esforçar, se dedicar, se comprometer é feio, horripilante e desagradável. A lógica - ilusória, é claro -  tem sido essa: se algo não é simples, fácil e rápido, então automaticamente não vale a pena o “desgaste”. Em uma sociedade que prega a facilidade, a rapidez e o pouco esforço, parece que quando nos deparamos com algo que exige muito de nós, é como se fosse a personificação do pecado diante de nós.

Se esforçar por algo não significa sofrer. Esforço não é sinal de sofrimento. Não precisa ser. Nem deve ser. Se esforçar pode ser leve, tranquilo e inspirador.

É através do esforço, que significa desprender tempo, energia e vontade em direção a algo que queremos, almejamos e intencionamos, que tornamos as coisas na nossa vida especiais, importantes e essenciais. 

É pelo esforço que dedicamos indo para academia e se exercitando diariamente que começamos a valorizar o nosso corpo. É pelo esforço de comer alimentos saudáveis e conseguir manter o autocontrole que valorizamos a nossa saúde. É pelas horas dedicadas a leitura e aos livros que damos valor ao aprendizado e conhecimento adquirido ao longo da nossa jornada. É pelo esforço de fazer um relacionamento dar certo através da troca, do diálogo, da compreensão, do tempo de qualidade, que valorizados a outra pessoa.

Sem o esforço, as coisas não teriam a oportunidade de se tornarem valiosas e importantes para nós. Se tudo o que desejamos, tivéssemos de mão de beijada, seja um relacionamento, um cargo, uma carreira, uma quantia financeira, etc., com certeza não teríamos a bagagem, a base e as ferramentas necessárias para sustentar isso por muito tempo. É necessário muita humildade para reconhecer que se alcançássemos cada um dos nossos objetivos hoje, não teríamos capacidade o bastante para mantê-los, porque é justamente o processo até a realização deles que nos prepara.

Se esforçar para chegar no lugar que você quer ocupar não significa que você é menos capaz agora, está atrasado ou é inferior as outras pessoas, porque todo mundo está tentando chegar a algum lugar, até mesmo aquela pessoa bem-sucedida que você admira.

Depois que li o livro Garra: Paixão e Perseverança, entendi um pouco mais do porquê isso acontece: vivemos em uma sociedade que enaltece o talento, e diminui o esforço. Quando olhamos para aquele atleta que ganhou uma medalha de ouro e alcançou o primeiro lugar em uma competição, a primeira associação que fazemos é de ela é talentosa, que ela nasceu com um dom, que isso é algo genuíno dela, mas dificilmente vamos dizer que ela é esforçada ou se quer reconhecer os anos, meses, semanas e dias de preparação intensa para aquele momento. Preferimos dar como justificativa para aquele sucesso o talento inato do que encarar que por trás tem uma rotina intensa de treino, alimentação e muito esforço.

Então generalizamos e passamos a acreditar que toda pessoa que alcança o sucesso não foi necessariamente por esforço, mas sim por ter um dom, um talento ou uma característica especial que a fez se destacar, e então o significado que há no esforço se perde cada vez mais. 

Se esforçar nos torna pessoas dignas.

O esforço não precisa ser algo pesado, sofrido ou dificultoso. Isso vem de uma visão preto no branco, no qual, ou nos esforçamos até a beira da exaustão, até acabar o combustível e a fadiga nos alcançar, ou não nos esforçamos. Entre esses extremos, existe o equilíbrio. Para o esforço ser recompensado, não precisamos sacrificar nossa saúde mental, bem-estar ou tempo fazendo o que amamos ou com as pessoas que gostamos. Se esforçar não é sobre perder, mas é sobre ganhar. Ganhar o quê? Significado, propósito & intenção.

Sem esforço, a vida se torna vazia e sem sentido. Sem ter pelo que lutar, acordar e viver mais um dia, mais distante ficamos de construir um propósito verdadeiro para nós e para nossa vida. Seja o esforço de pagar um boleto, de emagrecer, de comer alimentos saudáveis, de ser mais compreensiva, de comprar um tênis, é valido, e já está nos dando um norte. A vida não seria mais feliz ou mais prazerosa se não precisássemos nos esforçar. Muito pelo contrário. 

Se esforçar pode ser desconfortável, sim. É óbvio. Mas esse desconforto pode ser livre de sofrimento. Ter objetivos para alcançar pode também ser inspirador, gerar aprendizados, nos fazer despertar a nossa melhor versão durante o processo, nos fazer amadurecer e crescer enquanto pessoas, pode nos impulsionar a novas experiências. E saiba que todo objetivo exige esforço, e isso não é ruim. É através do esforço que provamos que algo é realmente importante para nós.

Claro que em uma sociedade que vê anúncios constantemente de “tenha sucesso rápido”, “alcance a sua independência financeira em 30 dias”, “se torne rico de maneira fácil e rápida”, etc., na tela do celular, o esforço foi perdendo o significado para abrir espaço para o slogan do rápido e fácil, e então carregamos aquela sensação de que para todo mundo foi rápido e fácil, mas para nós, está demorando muito, e então começamos a achar que tem algo de errado conosco. Estamos atrasados. Somos insuficientes. Nosso objetivo está errado. Somos incapazes. Somos incompletos.

Mas, na verdade, tudo está certo, com você e comigo. Apenas temos objetivos que demandam esforço, e não tem nada de errado com isso. O esforço traz dignidade ao ser humano, e não há vergonha em precisar se esforçar - algumas vezes, muito - para construir uma carreira, fazer uma graduação, prestar um concurso público, imigrar para outro país, aprender um novo idioma, ser bom em alguma coisa. Isso não é sinal de vergonha. É algo tão, mas tão honrado e digno de aplausos.

Podemos nos esforçar por coisas que nos movem, nos impulsiona, nos inspiram. Podemos nos esforçar por coisas significativas, por causas apaixonantes e por pessoas importantes. E nesse processo, não precisa ser sobre sofrimento ou sacrifício.

O esforço não tem se quer o seu inimigo e quanto mais você fugir dele, talvez mais você se sinta impaciente, vazio ou perdido, porque é ele que nos torna grandes e melhores a cada dia. Se esforçar pode ser algo realizado dentro do seu próprio ritmo e dinâmica de vida, pode ser feito respeitando seus limites e suas fraquezas, pode ser leve, saudável e agradável, ou seja, pode ser um processo recompensador por si só.

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Comentários

  1. Daora a reflexão, pontos de extrema importância abordados pra sociedade que vivemos atualmente.

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  2. admiro esse dom seu, você vai longe! Parabéns muito bom

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